Многие слышали шуточную фразу, что от массажа худеет только сам массажист. Доля правды в этом есть, если валяться на диване и жрать плюшки, вряд ли сеанс массажа сделает тебя стройной. Но когда ты озадачился вопросом похудения, разобрался с питанием и физической активностью, то массаж ускоряет получение результата. Главный плюс, что эта процедура делает тело более красивым и подтянутым, уменьшает объемы. Нам, женщинам, в процессе обретения стройности очень важен визуальный эффект. На лбу не отражается бегущая строка с твоим текущим весом...

Сначала я спрошу у вас – как считаете, массаж помогает похудеть? И если помогает, то какой? Я же расскажу вам о нескольких видах, которые используют для похудения, борьбы с целлюлитом и дряблостью кожи. И о том, какой массаж считается самым эффективным по мнению специалистов и на мой субъективный взгляд. Или по-русски массаж сухой щеткой. Здесь название говорит само за себя. Массаж выполняется специальной жесткой щеткой по сухому тему. Масла и кремы тут не применяют. У драй брашинга много плюсов...