Многим жителям судороги знакомы не понаслышке – кто-то частенько страдает от внезапных и болезненных спазмов мышц, кому-то повезло больше и такое с ним происходит крайне редко. Судороги, по мнению врачей, в большинстве случаев не опасны, но есть и такие, которые требуют срочного обращения к специалистам. Чтобы не упускать время, стоит обращать внимание на эти "звоночки", ведь они могут предупреждать о серьезных проблемах со здоровьем. Судорга – это внезапное сокращение одной или нескольких мышц...

Вы удивитесь, но от судорог в ногах могут помочь избавиться некоторые продукты. Если вы страдаете от неприятных ощущений, включите в свой ежедневный рацион: Важно отметить, что судороги в ногах могут быть вызваны и другими факторами, такими как нервное напряжение, усталость или ряд заболеваний...