Печень — важнейший орган человеческого тела, самая крупная железа, отвечающая за детоксикацию организма и выполняющая массу других функций и задач. Есть продукты, которые улучшают работу печени, защищают от накопления жира и снимают воспаление, а есть такие, которые способствуют развитию неалкогольной жировой болезни и появлению других проблем. Вот почему так важно знать, какие продукты полезны для печени, а какие вредны, чтобы поддержать её работу и здоровье. Питание и печень Печень — это орган, который крайне восприимчив к тому, что человек кладёт в свой рот...

Сегодня мы рассмотрим идеальное меню для поддержания здоровья печени, то есть, какие продукты помогут нам всегда иметь высокий уровень энергии и красивое подтянутое тело. А все потому, что работа печени в организме играет большую роль. Все продукты, о которых мы сейчас поговорим, прямо или косвенно влияют на функцию печени. Так что, если добавлять их в свой рацион ежедневно, наша печень обязательно скажет "спасибо", особенно после 40-45 лет. Как говорится, "Берегите честь смолоду", а печень благодаря полезным статьям...