Причины проблем с кишечником Мало кто любит говорить о своих проблемах с кишечником, хотя каждый с ними периодически сталкивается. Здоровый кишечник – это отличное самочувствие и сильный иммунитет, ведь 70% нашей иммунной системы находится именно в кишечнике. Полезные бактерии, заселяющие его, способствуют синтезу витаминов и борются с вредными бактериями. Поскольку питание в данном случае играет ключевую роль, важно знать, какие продукты полезны для кишечника и пищеварения. Говоря о проблемах с кишечником, мы, как правило, подразумеваем диарею, запор или синдром раздраженного кишечника...

Ученые вовсе не случайно называют кишечник вторым мозгом, поскольку он является его главным регулятором. От работы желудочно-кишечного тракта зависит состояние всего организма. Поэтому крайне важно заботиться о его здоровье. Для этого необязательно прибегать к медикаментозным средствам. Микрофлора кишечника управляет чувствами, мыслями и всеми процессами, происходящими в организме человека. Любые его функциональные отклонения, мягко говоря, осложняют жизнь. Поддерживать кишечник в рабочем состоянии поможет пищевой продукт, который наверняка хранится в холодильниках у большинства россиян...