Начинающие спортсмены часто сталкиваются с дилеммой — какую модель предпочесть Начать бегать — прекрасное решение, которое приносит пользу для здоровья и самочувствия. Однако, чтобы тренировки были комфортными и безопасными, очень важно правильно выбрать первую пару обуви. В мире существует огромное количество моделей, и разобраться, какие кроссовки для бега подойдут именно вам, может показаться сложной задачей. Начинающие спортсмены часто сталкиваются с дилеммой: какую модель предпочесть, чтобы...

Как выбрать правильные кроссовки для бега? Доброго всем дня, сегодня мы будем обуваться для пробежки! Начнем с того, что далеко не любая спортивная обувь для этого подойдет. Кеды, например, не подойдут, так же как не подойдут кроссовки для баскетбола, тенниса, ходьбы и т.п. Каждый вид спорта подразумевает специфическую нагрузку, а для неподготовленного спортсмена наиболее важно правильно ее скомпенсировать, чтобы не получить травму. Есть обувь, предназначенная специально для бега — беговые кроссовки и шиповки, они снижают риск травм и помогают добиться хороших результатов...