5 дней назад
Выбираем первые беговые кроссовки. Полное руководство для начинающих
Начинающие спортсмены часто сталкиваются с дилеммой — какую модель предпочесть Начать бегать — прекрасное решение, которое приносит пользу для здоровья и самочувствия. Однако, чтобы тренировки были комфортными и безопасными, очень важно правильно выбрать первую пару обуви. В мире существует огромное количество моделей, и разобраться, какие кроссовки для бега подойдут именно вам, может показаться сложной задачей. Начинающие спортсмены часто сталкиваются с дилеммой: какую модель предпочесть, чтобы...
316 читали · 1 год назад
Как выбирать беговые кроссовки?
В настоящее время существует множество кроссовок в различных ценовых категориях для бегунов с разным бюджетом и конкретными потребностями. Стоит проблеиа огромнейшего выбора. Почти каждый крупный бренд обуви для бега предлагает кроссовки с различными уровнями амортизации: от минималистичных "босоножек" до максималистских "кроссовок-бегемотов" с мягкой амортизацией. Существуют даже кроссовки, которые обеспечивают различные уровни поддержки, так что бегуны с чрезмерной пронацией могут иметь поддержку свода стопы и пятки при приземлении, чтобы предотвратить чрезмерное скатывание стопы внутрь...