Лучшие кроссовки для зала нельзя выбрать по одному бренду: обувь для тяжёлых приседаний должна давать устойчивую опору, для интервальных тренировок — позволять быстро менять направление, а для дорожки — смягчать повторяющиеся шаги. Одна пара способна закрыть несколько задач, но компромисс между жёсткостью и амортизацией остаётся. В этой подборке рассматриваем тренажёрный зал, силовые упражнения, функциональный тренинг, занятия на тренажёрах и умеренное кардио. Не ставим в один ряд специализированные штангетки и мягкие марафонские модели: они решают другие задачи...