Как защититься от солнца, если он необходим для синтеза витамина D? Рассказывают ученые
УФ-излучение может сыграть плохую роль, привести к преждевременному старению кожи и даже раку, поэтому дерматологи настоятельно рекомендуют использовать солнцезащитные кремы. Однако возникает интересный вопрос: если мы защищаем кожу от солнца, каким образом происходит синтез витамина D, так необходимого для нашего организма? Когда ультрафиолетовый индекс достигает уровня 3 и выше, специалисты рекомендуют принять дополнительные меры предосторожности, чтобы минимизировать воздействие солнечных лучей...
720 читали · 1 год назад
Самый большой гид по защите кожи от солнца 2023 | 40+ ответов на главные вопросы о санскринах
Недавние опросы показали, что в Австралии, одной из самых солнечных стран, население не знает, когда именно нужно защищаться от солнца, хотя информирование по этому поводу ведется с 80-х годов, а санскрины продаются в стране на каждом углу. В России вместо опросов достаточно понаблюдать за людьми на пляжах — часть из них не пользуется солнцезащитными средствами, часть наносит санскрин только утром, кто-то мажет санскрином исключительно нос, а некоторые и вовсе стоят на солнцепёке в позе звезды, пока не получат ожог...