Седина — один из признаков старения человека. Хотя у некоторых отдельные седые волоски могут появиться и в молодом возрасте, чаще всего седина начинается появляться в 35-40 лет. И хотя процесс это неизбежный, все же его можно попытаться замедлить, а заодно и укрепить здоровье. Есть простые народные средства, о которых мы и хотим рассказать. Во-первых, следите за питанием. Налегайте на бобовые, авокадо и орехи. Во-вторых, если у вас есть вредные привычки, постарайтесь от них избавиться. Курение и алкоголь усугубляют проблему...

Поседение волос — процесс, с которым рано или поздно сталкивается каждый человек. Чаще всего это происходит из-за генетики или возрастных причин, а иногда из-за определенных нарушений в организме, пишет Sports.kz со ссылкой на SB.by. Нутрициолог Наталья Зубарева рассказала, как замедлить процесс появления седых волос в раннем возрасте. Как отметила нутрициолог, седина — это показатель старения организма. — Чем старше мы становимся, тем меньше волосы получают пигмент из клеток меланоцитов, которые отвечают за окрашивание прядей...