Совсем скоро я планирую отправиться в отпуск. Разумеется, поедем к морюшку и любимому солнцу! И вот, пакуя чемоданы, я задумалась на тему пляжного отдыха. Безусловно, валяться на шезлонге, попивая восхитительный охлаждающий мохито, это классно. Но у такого релакса есть и другая “сторона медали”)). Я говорю о коварном солнце, потенциальных ожогах и пигментации, которые неизбежны, если загорать неправильно! Я обычно возвращаюсь с отдыха шоколадкой, причем обхожусь без мученических ночей со сметаной, размазанной по всему телу))...

Как загореть до шоколадного цвета за несколько дней, будто на курорте были месяц! Это абсолютно реально, испробовано на себе , загораю так уже года три , загар держится очень долго, а от природы я рыжая со светлой кожей. Чуть чуть теории, чтобы понять как все происходит. Загар —это изменение цвета кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей вследствие образования и накопления меланина. Польза загара. Под действием УФ-лучей активизируется образование витамина D, необходимого организму для всасывания кальция и фосфора, который отвечает за укрепление мышц и костей и за заживление ран...