Шагательная кардио зарядка! Как взбодриться на весь день⚡️
11 простых способов взбодриться: продукты-энергетики, правильные привычки и приятные тонизирующие напитки
Всем привет! Частенько вижу жалобы на отсутствие энергии. "Раскачаться" у многих людей получается только к обеду, а утро вообще выпадает из жизни. У меня такое было. Но это давно уже в прошлом. Знаете, что еще хотелось бы осветить? Вред энергетических напитков Вот постоянно вижу людей с этими баночками. Конечно, это не про мой канал, но вдруг у вас есть родственники, которые любят вот эту бурду посасывать? Особенно мне нравятся "зожные" мускулистые тренеры, которые гуараной и кислотного цвета карнитином гречку с курицей запивают...