Иногда меня упрекают в том, что все советы я свожу к силовым тренировкам. Но нет: не все. Только те, что касаются омоложения тела на молекулярном уровне. Это совершенно отдельная тема. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию. Делюсь пользой и хорошим настроением в телеграме: Тренер взрослых девочек. Подписывайтесь! Планы тренировок, питания антивозрастные практики в подробном изложении смотрите в «Энциклопедии взрослых девочек» на Бусти...

Потеря тонуса и упругости, дряблость кожи, изменение овала лица — проблемы в прямом и переносном смысле глубинные.  Связаны они с дефицитом коллагена и эластина. До 26 лет в организме вырабатывается 6 кг в год, в 35 лет — в два раза меньше. А после 45 почти не вырабатывается. Поэтому кожа теряет упругость, появляются морщины, кожа провисает.  Коллаген — это белок, который является строительным материалом для связок, сухожилий, суставов нашего организма, обеспечивает прочность и эластичность тканей и органов...