Всем известно, что аминокислоты с разветвленной цепью необходимы для мышечной энергии и роста, но вам может быть не понятно, что же является лучшим соотношением BCAA. Гуру спортивного питания откроют вам эту тайну...

Если вы думаете, что сейчас будет что-то для спортсменов, то будете правы лишь отчасти. Безусловно, аминокислоты BCAA принимаются преимущественно спортсменами, но и для тех, кто просто следит за своим питанием, такая подборка будет очень актуальна. Полезные свойства BCAA BCAA – это три незаменимые аминокислоты, которые могут поступать в наш организм только извне: лейцин, валин и изолейцин. Поэтому получить их можно только из пищи или добавок. Почему добавление BCAA в коктейль делает его полезным?...