Как принимать солнечные ванны с пользой для здоровья?
Как правильно принимать солнечные ванны. Советы специалистов
Материал создан при поддержке Международного Медицинского центра (г. Хайфа, Израиль)
Люди любят солнце. Это неоспоримый факт. Почему же мы так сильно ждём наступления летней поры? Ответ прост: пребывание на солнце активизирует выработку гормона счастья, или серотонина...
Как правильно принимать солнечные ванны без вреда для здоровья
Источник: izZaMKADya.ru Как приятно зимой думать о лете. Лелеять мечту оказаться на морском побережье. А летом очень приятно подставить свое тело приятному солнечному свету и отдыхать, забыв о суете насущного дня. Но! Вот здесь и подстерегает незадачливого отдыхающего настоящая опасность. Проводить время на солнце нужно с умом и осторожностью. Солнечные ванны имеют очень тонкую грань между пользой и вредом. Солнечные ванны имеют очень тонкую грань между пользой и вредом. Немного увлекшись, можно навредить своему организму...