Креатин: как правильно пить для набора массы и концентрации | Creatine Monohydrate без мифов
Как принимать креатин, схема приема для роста мышц, дозировка для набора массы
Креатин: как правильно принимать, сколько в день, схема приема для набора массы и дозировка. Креатин широко используют бодибилдеры для наращивания мышечной массы. Он повышает выносливость во время усиленных тренировок, состоит из натуральных компонентов. Для чего нужен креатин. Дорогие друзья! Прежде чем продолжить, хочу порекомендовать Вам для ознакомления статью, где описан способ похудения на 15-25 килограмм от ведущего врача диетолога-эндокринолога Нестерова Юрия Олеговича. Результат Вы можете увидеть сами: Минус 25 кг за месяц...
Как правильно принимать креатин
Спортивные добавки в мире спорта — настоящий мастхэв. Основные функции таких добавок — повышение выносливости, увеличение мышечной массы и снабжение организма нужными и важными витаминами и элементами. Добавок существует много, но самых распространённых и ценных всего несколько, и креатин — один из них. Он считается одним из наиболее подробно исследованных, распространённых, действенных и безопасных спортпитов, что очень важно. Эффект от креатина Креатин — азотсодержащую кислоту — человеческий организм способен вырабатывать самостоятельно, поэтому спортпит-креатин и безопасен для организма...