Многие из тех, кто не первый месяц занимается железным спортом, слышали про, так называемое, белково-углеводное "окно". Для тех, кто не знает, поясню: после тренировки, в максимально короткое время, необходимо принять определенное количество углеводов и белка, чтобы пополнить запасы гликогена, не допустить катаболизма и запустить процессы анаболизма. Считается, что принятые сразу после тренировки углеводы, даже простые, не приведут к образованию подкожного жира, а белок будет способствовать восстановлению и построению мышечной ткани...

КОМУ ПОКАЗАНО УПОТРЕБЛЕНИЕ ГЕЙНЕРА? Регулярное употребление смеси показано людям, которые на профессиональной основе занимаются следующими видами спорта: Рекомендуется периодически принимать белково-углеводную смесь баскетболистам, волейболистам, футболистам, а также людям, которые занимаются бегом на короткие и длинные дистанции, атлетам. Им гейнер поможет восполнить энергетические затраты, т.к. напиток хорошо тонизирует, увеличивает физическую выносливость и повышает результативность тренировок...