Воздействие солнца на организм человека имеет как положительные, так и отрицательные аспекты. С одной стороны, оно способствует снижению кровяного давления, улучшению работы сердца и выработке важных веществ, таких как витамин D, необходимый для поддержания мышечного тонуса и укрепления иммунитета. С другой - чрезмерное пребывание на активном солнце может привести к неприятностям (ожогам), преждевременному старению кожи (морщинам) и даже серьёзным заболеваниям. Кстати, ошибочно полагать, что...

Всё, что надо знать о защите от солнца и : просто и понятно Каждое лето хочется наслаждаться солнышком, но важно помнить, что оно может доставить немало неприятностей, если забыть о мерах предосторожности. Давайте разберёмся, как выбрать правильный солнцезащитный крем и что вообще значат цифры SPF. Наверняка слышали, что солнце полезно для выработки витамина D, да и настроение улучшает. Только вот тут кроется подвох: помимо приятных моментов, есть и негативные последствия долгого нахождения на солнце...