7 САМЫХ полезных продуктов для здоровья ваших почек!🙌
Как правильно питаться при заболевании почек
При заболевании почек важно следить за своим питанием, чтобы снизить нагрузку на органы и снизить риск осложнений. Специалисты рекомендуют следовать некоторым правилам, которые помогут снизить нагрузку на почки и улучшить их функционирование. Примеры продуктов, которые содержат мало натрия: свежие фрукты и овощи, свежая рыба, мясо без добавления соли, рис, каши, курица, индейка, яйца, молочные продукты без добавления соли. Примеры продуктов, которые содержат мало калия: яблоки, груши, персики, абрикосы,...
Что есть и что не есть при заболевании почек?
Если у вас заболели почки, особенно на фоне хронической почечной недостаточности, то очень важно следить за тем, какие продукты вы употребляете. Нужно исключить из своего рациона те продукты, которые могут нагрузить почки, а также включить те, которые помогут улучшить работу почек и общее состояние организма. Что нужно включить в свой рацион? 1. Белок. Он помогает поддерживать мышечную массу и обеспечивает организм необходимой энергией. Лучше выбирать такие продукты, как курица, индейка, рыба, яйца, творог, молоко...