Лето — время, когда хочется выглядеть загорелым и отдохнувшим. Но красивый оттенок кожи не должен стоить здоровья: ультрафиолет может не только подарить бронзовый тон, но и серьёзно навредить. Мы собрали рекомендации дерматологов и косметологов, которые помогут загорать безопасно и с умом. Сначала — подготовка Чтобы загар лёг ровно, а кожа не страдала, начните с мягкого пилинга за пару дней до пляжа: он уберёт ороговевшие клетки и сделает поверхность кожи более гладкой. А вот от агрессивных процедур...