Скандинавская ходьба – универсальный вид двигательной активности, а это значит, что заниматься ею можно в любом месте и в любое время года. Однако все же к занятиям в зимний период нужно готовиться тщательнее, рассказал в интервью «МК в Великом Новгороде» руководитель Русской национальной ассоциации скандинавской ходьбы RNWA Александр Мамонтов. Первое, что нужно сделать перед тренировкой – это выбрать экипировку. «Скандинавская ходьба интересна тем, что занимающийся сам может регулировать свою нагрузку...