Подбирая одежду для беговых лыж, всегда приходится учитывать три важных фактора, которые сопровождают любую тренировку: Эти три фактора в разной степени будут присутствовать обязательно, всегда, при любой погоде: хоть при серьезном «минусе», хоть при катании в апрельское тепло на закрытии сезона, хоть во время новогодних каникул. Именно правильное сочетание одежды создаст необходимый уровень комфорта, который гарантирует удовольствие от тренировочного процесса. Кроме того, необходимо отметить,...

Основные принципы выбора одежды для беговых лыж: Многослойность. Этот принцип пришел из туризма и альпинизма. В туризме многослойность нужна для регулировки одежды при частой смене погоды. В лыжных гонках многослойность дает возможность использовать тренировочный костюм при разной погоде...

Подбираем одежду для горных и беговых лыж. Впрочем, советы подойдут и любителям коньков, сноубордов и ледянок. Наряд для зимнего спорта должен не только нравится вам и хорошо сидеть (как любой fashion look), но и быть многослойным — как лук репчатый. Без чего не обойтись Где бы вы ни катались, вам понадобятся: Шарф можно заменить на снуд, но факт остаётся фактом: шея должна быть в тепле. Для катания на горных лыжах также стоит купить шлем и горнолыжную маску. Не пренебрегайте пунктами из списка, не жалейте денег хотя бы на бюджетный вариант каждого — это вопрос безопасности и здоровья...

Катание на лыжах или сноуборде — одни из самых популярных зимних видов спорта. С помощью занятий можно улучшить физическую форму, стать выносливее, укрепить сердце и сосуды. Однако, чтобы ощутить всю эту пользу, для катания важно подобрать правильную одежду, иначе есть риск заболеть и свести все старания на нет. Сегодня рассказываем, какие вещи понадобятся лыжнику и сноубордисту. И напоминаем — чтобы заранее спланировать выход на склон, смотрите прогноз на Яндекс Погоде и выбирайте подходящие дни!...