Как изменилась внешность легенды ?

В возрасте 76 лет, Арнольд Шварценеггер, всемирно известный актёр и бодибилдер, поделился методами борьбы со старостью. Они помогают ему поддерживать молодость кожи и физическую форму. Также он рассказал о комплексе упражнений, который выполняет на постоянной основе. Арнольд Шварценеггер заострил внимание на том, что в основе его метода лежит постоянство. Это главное для сохранения молодости. Его тренировки включают в себя силовые и аэробные упражнения, выполненные с умеренной интенсивностью. В интервью Арнольд зачитал результаты недавнего научного исследования...