ПОЧЕМУ КРЕМ С РЕТИНОЛОМ ЛУЧШЕ НАНОСИТЬ НА НОЧЬ? Ретинол — один из самых мощных ингредиентов в антивозрастном уходе, но его применение требует особого подхода. Косметологи и дерматологи рекомендуют использовать кремы с ретинолом именно вечером. Это связано с уникальными свойствами ретинола и его реакцией на свет. Разберёмся, почему ночное время идеально подходит для ухода с ретинолом и как правильно его использовать для максимальной пользы. 🔷 Как действует ретинол на кожу? Ретинол, форма витамина А, стимулирует процессы обновления клеток и выработку коллагена, что помогает коже стать более упругой и гладкой. Он также способствует выравниванию тона кожи, уменьшает пигментацию и разглаживает морщины. Однако этот активный компонент делает кожу более чувствительной, особенно к ультрафиолетовому излучению. 🔷 Почему ретинол лучше использовать ночью? -Повышение фоточувствительности кожи. После нанесения ретинола кожа становится более восприимчивой к солнцу, что увеличивает риск появления пигментации и даже солнечных ожогов. Ночной уход позволяет ретинолу эффективно работать без риска повреждения кожи. -Усиление ночного восстановления кожи. Ночью кожа активно обновляется, поэтому вечернее нанесение ретинола максимально поддерживает естественные процессы регенерации. 🔷 Как правильно использовать крем с ретинолом? Чтобы ретинол дал наилучший результат и не вызвал раздражения, следуйте этим рекомендациям: -Наносите ретинол на чистую сухую кожу. После очищения дайте коже высохнуть, так как ретинол лучше усваивается в сухом состоянии и меньше раздражает кожу. -Начинайте с низкой концентрации. Если вы новичок в уходе с ретинолом, выбирайте средства с более мягкими формулами и постепенно увеличивайте частоту применения. -Используйте его через день или даже два, пока кожа не привыкнет. Постепенно можно перейти к более частому применению, если кожа хорошо реагирует. -Увлажнение — обязательный шаг. Ретинол может немного подсушивать кожу, поэтому сверху нанесите увлажняющий крем, чтобы сохранить комфортное состояние. 🔷 Важно помнить о защите от солнца Даже при ночном применении ретинола кожа всё равно остаётся более чувствительной к ультрафиолету. Поэтому днём обязательно используйте крем с SPF 30 или выше, чтобы защитить кожу от воздействия солнца.