7 часов назад
«Я грызу гантели»: чем опасна привычка сжимать челюсти при жиме
Вы поднимаете вес. Штанга в верхней точке, мышцы дрожат, дыхание сбивается — и в этот момент челюсть непроизвольно сжимается так, будто зубы вот-вот врежутся в стальную перекладину. Знакомо, но, увы, небезопасно. Как возникает эта привычка и к чему она приводит, рассказал стоматолог. Сжимание челюстей во время физических нагрузок — привычка, которую легко не заметить, но сложно игнорировать, когда начинают проявляться последствия. О том, чем она опасна и как от нее избавиться, рассказывает основатель...
06:44
1,0×
00:00/06:44
545,2 тыс смотрели · 4 года назад
2 года назад
Спортивные каппы для людей с активным образом жизни
Занятия спортом сопряжены с высокой вероятностью различных травм, в том числе травм зубов и челюстей. Поэтому наряду с тем, как улучшить реакцию и увеличить силу, спортсменов волнует вопрос, как избежать серьёзных увечий. Рассказывают врачи-стоматологи сети поликлиник "Семейный доктор": Литвиненко Андрей Алексеевич (Поликлиника №5) и Христич Артем Максимович (Поликлиника №14). Для предупреждения сотрясения мозга, кровоизлияния, переломов челюстей и травм шейных позвонков, травм мягких тканей лица,...