СОЛНЕЧНЫЙ УДАР НА ОТДЫХЕ НА МОРЕ. ЧТО ДЕЛАТЬ? КАК ИЗБЕЖАТЬ?
Загар на море, как правильно принимать загар и не попасть под палящее Солнце.
Принимая загар на море, необходимо следовать определенным правилам и рекомендациям, чтобы защитить кожу от ожогов и минимизировать возможные вредные последствия. Вот некоторые полезные советы. Используйте солнцезащитные средства. Наносите крем для загара с достаточным уровнем защиты от УФ-лучей (SPF 30 и выше) на всю открытую кожу за 30 минут до выхода на солнце. Повторяйте нанесение каждые два часа или после купания.
Избегайте солнечного света в пиковые часы: Старайтесь не находиться на солнце с 10 утра до 4 вечера, когда уровень УФ-лучей наиболее высок...
Как сохранить загар после моря: лучшие средства и советы
Загар после отдыха на море – это не только приятное напоминание о солнечных днях, но и привлекательный тон кожи, который многим хочется сохранить как можно дольше. Однако без должного ухода бронзовый оттенок может быстро поблекнуть. В этой статье мы расскажем, как правильно ухаживать за загорелой кожей после отпуска, чего категорически нельзя делать, чтобы загар не исчез, и какие средства помогут вам наслаждаться золотистым оттенком кожи продолжительное время. То, сколько продержится загар на теле, во многом зависит от ухода после солнечных ванн...