Современный ритм жизни заставляет нас искать удобные и практичные решения для всех аспектов повседневных дел. Для женщин, которые регулярно посещают фитнес-зал, одной из главных задач становится выбор подходящей спортивной сумки. Она должна быть не только стильной, но и функциональной — вместить всю необходимую экипировку, при этом оставаясь удобной в использовании. В этой статье мы расскажем о главных характеристиках спортивных сумок для женщин, на которые нужно обратить внимание при покупке, и предложим рейтинг лучших моделей для фитнеса...

Ученые факультета науки о спорте и физкультуре в Портсмутском университете изучают поведение груди во время движения. Выяснилось, что грудь движется во всех трех измерениях и может смещаться в диапазоне до 15 см без поддержки. Что интересно, темп не влияет на величину смещения груди, и при медленном беге грудь «прыгает» так же, как и при быстром. Грудь — это не мышца, а преимущественно жировая ткань, кожа и связки, поэтому она нуждается в поддержке. Спортивный топ бра необходим для бега, фитнеса и других тренировок: он поддерживает и фиксирует грудь, не давая ей «прыгать»...