Я говорил уже о том, что такое капсульный гардероб и для чего он нужен (можно прочитать здесь). Теперь поговорим о составе вашей "капсулы". Только самое важное из одежды для мужчины, для составления своей "капсулы" гардероба. Минимальное количество вещей которое вы должны иметь в своем гардеробе. Представляю вашему вниманию, список проверенный временем, чтобы сэкономить ваше время, нервы и немного денег. Список вещей: Примеры группировок: Для тех кто волнуется о том , как все это группировать...

Омега-3 была открыта в 1923 году американскими учеными Бэрри Эванс. Что из себя представляет Омега-3? Это собирательное название для группы трех полиненасыщенных жирных кислот: АЛК (альфа-линолевая кислота), ДГК (докозагексаеновая) и ЭПК (докозагексаеновая и эйкозапентаеновая кислоты). Это один из важнейших элементов, поддерживающих здоровье человека, способен продлить молодость и сохранить красоту. Уже два десятилетия медики, учёные и нутрициологи говорят о пользе Омега 3 и совершенно не безосновательно...