Дизайнеры Валерия Мороз и Маша Белуга стремились создать «обволакивающее» пространство, в котором гости могут полностью сконцентрироваться на своих ощущениях ПАРАМЕТРЫ ОБЪЕКТА «Заказчики проекта — преподаватели пилатеса и йоги, горящие идеей создать идеальную студию, объединяющую две дисциплины. Они мечтали о вдохновляющем светлом пространстве, куда хочется возвращаться. Нам, в свою очередь, было легко работать, так как мы сами давно занимаемся йогой и понимаем процессы изнутри. Этот проект создавался с любовью и вдохновением — как для себя», — рассказывают авторы проекта»...

В современном мире, где стресс и гиподинамия стали постоянными спутниками многих людей, йога и пилатес предлагают эффективные способы восстановить баланс между телом и умом. Эти практики помогают укрепить здоровье, улучшить осанку, повысить гибкость и обрести душевное равновесие. Но несмотря на внешнюю схожесть, йога и пилатес имеют принципиальные различия. В этой статье мы подробно разберем: 1. Йога: древняя практика для тела, ума и духа Йога зародилась в древней Индии более 5000 лет назад. В отличие...