Во время пандемии мир разделился на два лагеря: представители первого проводят самоизоляцию в паломничестве от кухни до дивана, представители второго решили наоборот, посвятить время своему здоровью и внешнему виду – стараются придерживаться правильного питания и активно занимаются спортом и домашними тренировками. Как правило, представители первого лагеря оправдывают свой образ жизни тем, что дома невозможно полноценно тренироваться, а раз фитнес-клубы и спортплощадки закрыты, то наступило самое время для прокрастинации...

Подбор спортивного инвентаря — процесс ответственный. Качество используемых товаров может повлиять на впечатление от тренировки и даже на результат. Коврик для занятий спортом должен быть правильного размера, толщины, не скользить на поверхности. Иначе всю тренировку вы будете заняты не совершенствованием тела, а будете пытаться решить проблемы, связанные с дискомфортом. Собрали подборку советов, которые помогут подобрать лучший коврик для йоги и фитнеса. На что обратить внимание при покупке коврика? Есть несколько важных характеристик, о которых сейчас расскажем...