2816 читали · 3 года назад
4 главных гормона веса и как с ними справиться
Кто-то не поправляется совсем или легко сбрасывает «лишние» килограммы за неделю диеты или утренних пробежек. Другие — не могут похудеть месяцами и годами, высчитывают калории, мучаются от приступов неконтролируемого жора, постоянного чувства голода и … не худеют. Виноваты гены? Стресс? Гормоны? Ответы могут быть разными. В большинстве случаев — это избыток калорий и недостаток движения. Но к набору веса, потере контроля за пищевым поведением и сложности в похудении могут приводить и гормональные сбои...
ЖИРОСЖИГАТЕЛИ: Основные сведения, Разновидности и Принцип Действия.
Жиросжигатели - это пищевая спортивная добавка, позволяющая сжигать жир, оставляя мышечную массу. Однако, стоит отметить сразу, что они помогут только в том случае, если Вы будете правильно питаться и...