Гимнастические мячи – незаменимый снаряд для занятий фитнесом. Мячи часто используются для целей лечебной физической культуры. Самый главный критерий при выборе мяча – это рост пользователя. Существуют мячи типа «Пончик», которые не привязаны к росту. Стоит уточнить, что если вы выбираете фитбол для грудного ребенка, то размер надо выбирать исключительно, как сказал вам ваш физиотерапевт или физиолог. Не стоит рать мячи «на вырост», читать советы в интернете и рисковать своим ребенком таким образом...

Для тех, кто заботится о своем здоровье, гимнастический мяч или фитбол является одним из многочисленных инструментов, необходимых для поддержания себя в тонусе и хорошей физической форме. Но хранение больших шаров может быть затруднительным. Почти все японские квартиры очень маленького размера и проблема свободного жизненного пространства для них стоит очень остро. Один из японцев заметил что, мячи для упражнений плотно прилегают к верхним углам в его доме. И не раздумывая он поделился своим открытием в социальных сетях...