Глава 1. Уход. На самом деле если у вас не тяжёлая степень акне, домашний уход поможет вам избавиться от комедонов, чёрных точек, прыщей и пятен после них. Секрет довольно прост: тщательное умывание, активные ингредиенты в косметике, хорошее увлажнение и солнцезащитный крем с фактором 50! Лучше не использовать дешёвые непроверенные бренды вроде чистой линии, косметики из фикспрайса, чёрного жемчуга и подобного. Там содержится мало активных ингредиентов, много спирта( который сушит кожу) и отдушек, которые также могут раздражать кожу...

Как бы хорошо вы ни ухаживали за своей кожей, правда в том, что гормональные колебания могут спровоцировать появление прыщей в любой момент — и, похоже, всегда в самый неподходящий, что вполне логично, ведь стресс тоже может повлиять на гормоны. Все, кто сталкивался с акне в подростковом возрасте, знают об этом, как и те, кто приближается к периоду менопаузы. Но для того, чтобы столкнуться с гормональным акне, не обязательно переживать серьезные жизненные перемены: высыпания могут появляться месяц за месяцем во время менструального цикла...