Одним из самых распространенных является вопрос о том, имеется ли вред для здоровья от употребления гейнера, а также является ли он полностью натуральным продуктом. Качественная продукция состоит из полностью натуральных компонентов. Что же касается химической составляющей, то, как правило, это не больше, чем ароматизаторы или усилители вкуса. Еще один важный вопрос – это почему существует необходимость в гейнере, если он выполнен из полностью натуральных продуктов? Почему нельзя употреблять именно...

Как и при покупке любой вещи, в случае с гейнером необходимо прежде всего оценить свои финансовые возможности, но есть и другие параметры, которые определят: пользу вы извлечёте из гейнера или вред. Гейнер (gain - прирост) - это продукт спортивного питания, предназначенный для занимающихся бодибилдингом и/или желающих нарастить мышечную массу и увеличить силу. Основные составляющие гейнера - это различные углеводы и протеины. Обычно добавляют и витамины, и еще различные анаболические вещества (OKG, креатин), но главная характеристика любого гейнера - это соотношение углеводов и протеинов...