Лето в самом разгаре, а значит, многие чувствуют дискомфорт из-за рекордной жары. «РБК Стиль» подготовил советы, которые помогут избежать перегрева Самая большая опасность в жаркую погоду — тепловой удар. Перегреться можно не только на улице, но и находясь в душном помещении или в оставленной на солнце машине. Чтобы не допустить перегрева и не испортить отпуск, достаточно следовать простым рекомендациям специалистов. Врачи также просят в жару быть особенно внимательными к детям и пожилым людям, поскольку они не всегда вовремя замечают ухудшение самочувствия и просят о помощи...

1. Потеря тепла: Зимой температура на улице ниже, чем внутри помещения. При открытых окнах происходит быстрая потеря тепла из помещения, что может привести к увеличению энергозатрат на отопление. В результате, в помещении может стать холодно и неуютно. 2. Уменьшение влажности: холодный воздух всегда суше теплого воздуха. Чем теплее тем влажнее, чем холоднее тем суше - фактически это правило в наших широтах! Открывая зимой окно на проветривание вы высушиваете воздух и само помещение. Напоминаю, что оптимальная относительная влажность воздуха в помещении должна составлять ~55%...