Кремлевская диета — это диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка, которая направлена на ограничение потребления определенных групп продуктов. Вот примерное меню на день кремлевской диеты, составленное врачом-диетологом: Завтрак: Закуска: Обед: Закуска:...

Примерное меню на неделю по Кремлевской диете. Подробности о ней мы уже писали, а теперь предлагаем конкретный набор блюд. Как на практике выглядит кремлевская диета, меню на неделю продемонстрирует лучше всего. Конечно, это приблизительный вариант, он составлен Евгением Черных, чтобы вы могли по этому образцу разработать меню для себя. Можете по своему вкусу вносить любые изменения, только следите, чтобы не выйти за пределы нормы – в первые две недели 20 баллов, в последующие – не более 40 баллов в день...