Любые проблемы ногтей мы привыкли списывать на грибковые поражения или на дефицит витаминов. Иногда это действительно причина проблем, но далеко не всегда. Здоровые ногти на ногах бледно-розового цвета, гладкие. Форма ногтей индивидуальна для каждого, но в целом — они обычно овальные или имеют форму мягкого квадрата, со стороны свободного края с белой полоской отросшего ногтя. На ногах рост ногтей происходит медленнее, чем на руках, они обычно толще, плотнее, поскольку подвергаются достаточно серьезным воздействиям при ношении обуви, ходьбе...

Если вы решили временно отказаться от нанесения лака или гель-лака на ногти, то это хороший повод, чтобы начать за ними правильно ухаживать. Только так можно сохранить их здоровыми и крепкими. Дерматолог из Нью-Йорка Джессика Крант и мастер маникюра Сара Таттл объяснили, какой длины должны быть ногти, если вы отказываетесь от покрытия, в том числе гелевого, и какие процедуры важно проводить, чтобы сохранить их здоровыми. Обрезаем длину ногтей Лучше подстричь ногти покороче и оставить порядка 2 мм белой полосы...