Продолжаю худеть. Мой вес сейчас 61 кг. В конце недели съездила в гипермаркет за продуктами на неделю. Предварительно составила план, что буду есть с семьей в пп-варианте и купила необходимые продукты по списку. Ничего лишнего. Первое - это вода, которую я покупаю в бутылках. Читатели часто спрашивают, как я пью воду, пью ли я чай. Все ответы по воде в этом видео: Чтобы не ходить в магазин два раза, купила сразу оптом репчатый лук и картофель. Лук очень часто приходится применять в готовке. Картофель...

Питаюсь вкусно и сытно, похудела уже на 52 кг