Слабительное – это не просто таблетка от запора. Его действие на организм может быть как спасительным, так и опасным, если использовать бездумно. Многие считают слабительные чем-то безобидным, но реальность оказывается совсем другой 😯. Существуют разные типы слабительных: от мягких средств, которые практически не имеют побочных эффектов, до «тяжелой артиллерии», способной вызвать серьёзные побочные реакции 😱. Но как разобраться, какое средство выбрать для легкой поддержки организма, а какое использовать...

Врач-нарколог рассказал о безопасных дозах – они катастрофически малы Психиатр-нарколог Андрей Тюрин поставил под сомнение распространённое заблуждение о безопасности умеренного употребления алкоголя. В интервью «Ленте.ру» он заявил, что реальная безопасная доза спиртного значительно ниже общепринятых представлений. По словам специалиста, организм способен переработать без вреда для здоровья всего лишь 10 миллилитров крепкого алкоголя в сутки. 0,01 литра – равняется приблизительно 10 грамм. Для пива же такой объем оказался 50 миллилитров — это примерно объем наперстка...