Как известно организму нужна никотиновая кислота. Она содержится в продуктах в обычном виде: Арахис и семена подсолнечника, больше всего. Также говяжья печень, гречка, фасоль, курица, картофель, морковь и яблоки, пивные дрожжи, ржаной хлеб, фисташки, миндаль, халва. Никотиновая кислота, да содержится в табаке, и зачастую у курильщиков она постоянно требуется организмом. Но как говорится в современных сигаретах нет табака. И те кто курил давно, когда в них был табак, то у таких людей постоянная нехватка никотиновой кислоты...

Salve Popullus! С вами врач интегративной медицины Высоких Роман Владимирович! В этой статье я решил поговорить о никотиновой кислоте, так как знания об этом веществе важны для понимания свойств ряда препаратов, лечения и реабилитации многих состояний. Статья содержит максимально сжатую информацию, но даже в таком виде получился довольно большой объем. Никотиновая кислота (3-пиридинкарбоновая кислота), витамин РР, витамин В3(В5), ниацин - относится к водорастворимым витаминам группы В. Почему у...