В наше время не слышал о фейсбилдинге только ленивый. Если кратко, то это гимнастика для лица. Приверженцы этого направления считают, что раз попу можно накачать в зале, то и лицо тоже можно привести в порядок при помощи упражнений, ведь там тоже мышцы. В теории звучит хорошо, только как обычно появляются всевозможные «но». Лицо – это не всё остальное тело, где физические нагрузки придутся к месту. В обычной жизни большинство наших мышц мало задействованы – это гипотонус, чего нельзя сказать о лице...

Кто такая Анастасия Бурдюг и что особенного в комплексе упражнений для лица, который она предлагает? Преимущества выполнения гимнастики для лица Анастасии Бурдюг, каких результатов ожидать. Создателем движения фейсбилдинг во всем мире является Кэрол Маджио, она разработала уникальную методику, которая постоянно совершенствуется и дополняется новыми элементами. В нашей стране официальным представителем Кэрол Маджио стала Анастасия Бурдюг, только она имеет право преподавать методику на территории Российской Федерации...