1 год назад
Фейсфитнес в твоем ритме Е. А. Федотова Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от пластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой. С помощью этой книги научитесь любить себя, свое тело и взрослеть красиво! Скачать: https://mob25.com/fejsfitnes-v-tvoem-ritme/
5 лет назад
Фейсфитнес: 5 лучших упражнений для подтяжки лица в домашних условиях
Фейсфитнес: 5 лучших упражнений для подтяжки лица в домашних условиях «Фейсфитнес для лица — настоящая магия. Для внешности и качества жизни современной женщины он значит гораздо больше, чем мы можем себе представить. Уже не терпится позаниматься! Ты попробуешь первые упражнения на себе. Я выбрала те, которые дают быстрый видимый эффект для тебя и окружающих», — говорит Елена Федотова, бьюти-блогер, тренер и автор книги «Фейсфитнес в твоем ритме» («Бомбора»). Начнем с разминки. Поморгай 20 раз в быстром темпе и 10 раз в медленном...