Фейсфитнес — настоящая рок-звезда в мире косметологии. За последние годы методика обрела всемирную популярность, и вокруг нее ведутся ожесточенные споры: одни считают ее панацеей от всех эстетических проблем, другие говорят о бессмысленности и опасных последствиях. Кто прав, и есть ли «золотая середина»? Ведущий эксперт нашего женского пространства IQ Ladies объясняет, как на самом деле работают упражнения для лица, и чего от них можно ожидать в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Фейсфитнес, или фейсбилдинг — это упражнения для проработки лицевых мышц...

Силу тяготения не победишь — даже молодые девушки сталкиваются с тем, что к 30 годам овал лица начинает «плыть». Что уж говорить о взрослых дамах. Но есть простое упражнение для лица, которое замедляет старение с первого раза, а при регулярном исполнении возвращает молодость. "Если ты считаешь, что старение лица в основном выражается в морщинах и складках на коже, ее дряблости и потере упругости, то я должна сказать, что это примитивный и поверхностный взгляд. Под кожей лица спрятаны около 60 мышц, которые крепятся к 29 костям черепа...