Мне нравится вкус горького шоколада, но так было не всегда. Я много лет считала себя неисправимой сладкоежкой, просто не могла не то, что жить, а существовать, без порции сладенького в ежедневном рационе. Запоры, высыпания на лице, выпадение волос - все это я никогда не связывала со своим пристрастием и тягой к сладкому. И, знаете, мне посчастливилось, не побоюсь этого слова, встретить ХОРОШЕГО СПЕЦИАЛИСТА, эндокринолога, которая мне разложила по полочкам всю моя "любовь" и последствия от нее. Тогда я решила, что не стану заложницей еды, а трансформирую свои многолетние привычки в полезные...

Доброго дня всем-всем! Как и в предыдущей статье - сегодня ответы на вопросы от участников групп снижения веса после их недельного отчета о похудении за прошедшую неделю. Сперва читаем такое сообщение-отчет за прошедшую неделю снижения веса. РЕНАТА Б.: "Добрый вечер! Отчёт за 2 неделю: 1. 76.65-76.10 2. На яблоках ( от автора - разгрузочный день на яблоках) 3. Занятия силовой йогой по пол часа ( от автора - речь о физической нагрузке) 4. Вопрос скорее глупый, но задам: как думаете, такое маленькое...