1715 читали · 10 месяцев назад
8 Лучших резинок для фитнеса - Рейтинг 2024
В рейтинге представлены лучшие бренды фитнес-резинок, которые получили высокую оценку от покупателей за качество материала, эффективность в тренировках и универсальность применения в любом виде спорта. Фитнес резинки или по-другому - эластичные ленты, относительно новый инструмент для эффективных силовых занятий. Можно приобрести одну резинку или комплект из нескольких, тогда выбор нагрузки будет больше. Каждый цвет - это новый уровень натяжения и поэтому, приступая к занятиям рекомендуется начинать с минимальной...
771 читали · 1 год назад
Тренировочные сборы. Собираем сумку пловца
Остаются считанные дни до долгожданного лета, а это значит, что не за горами и летние тренировочные сборы. Список необходимого весьма объёмный и не все позиции получается удержать в памяти. Команда Mad Wave составила чек-лист багажа пловца на летние сборы. Повторяйте упражнение по сбору чемодана за нами и тогда процесс подготовки пройдет быстро и легко. Вместительная сумка Первым делом нам понадобится багаж. Это может быть удобный чемодан, рюкзак или вместительная спортивная сумка. Главное правило – в него должно поместититься всё необходимое для тренировок как в бассейне, так и на суше...