Доброго всем дня! Тот, кто занят снижением лишнего веса, тот всегда озабочен тем, как бы обеспечить себя пп-едой на всю неделю и чтобы при этом не стоять каждый день на кухне, особенно, если ты работаешь и времени у тебя в обрез. Предлагаю вам несколько подсказок как упростить этот процесс. ПОДСКАЗКА ПЕРВАЯ В основе многих пп-супов и пп-каш есть продукты, которые не так просто приготовить и это может значительно усложнять процесс приготовления рекомендуемой для похудения пищи. Например, перловая крупа...

Привет, дорогие друзья! 😊 Сегодня я хочу поделиться с вами одной очень практичной темой, которая поможет вам сэкономить время и оставаться на пути правильного питания. Все мы знаем, как иногда бывает сложно найти время для приготовления полезной еды каждый день. Поэтому я решила рассказать о своих 10 лучших подсказках по приготовлению еды впрок. Это мой личный опыт, и я надеюсь, что вы найдете эти советы полезными. 1. Планируйте меню на неделю 📅 Первый и самый важный шаг — это планирование. Каждое воскресенье утром я сажусь с чашкой кофе и записываю меню на следующую неделю...