На днях я приобрела себе классную беговую дорожку и хочу вам рассказать о ней. Линейка беговых дорожек DT от итальянской компании Diadora отличается удобным функционалом, продуманной эргономичной конструкцией, современным дизайном и широким набором всех необходимых опций...

Беговая дорожка — это один из самых популярных кардиотренажёров, который можно встретить как в фитнес-клубах, так и в домашних условиях. Она предоставляет удобный способ тренировки, доступный для людей разного уровня подготовки. Но возникает закономерный вопрос: действительно ли она так полезна, а может, есть скрытые недостатки, о которых важно знать? В этой статье мы не только разберём, в чём заключаются плюсы и минусы беговой дорожки, но и я предложу вам советы, как использовать её с максимальной эффективностью для достижения ваших целей...