Донник — травянистое растение, которое собирают и заготавливают с целью приготовления запарок для использования в парной. Богат витаминами B, C, каротином. Содержит танин и дубильные вещества. Полезные свойства донника: Аромат донника обладает сильным успокаивающим эффектом. Снимает головную боль и ощущение тревожности. Среди других полезных свойств: Растение обладает отхаркивающими свойствами. Эффективно при лечении воспалений, болезней почек, цистита. Донник полезен людям с повышенным давлением, заболеваниями сердечно-сосудистой системы...

Разберитесь в пользе трав, чтобы грамотно, с пользой для здоровья и в удовольствие использовать их в парной Продолжаем знакомиться с травами в парной. Донник - любим за медовым запах, именно он придаёт сладковатые ноты скошенной траве и копне сена в деревне. А ещё донник богат кумарином и его производными, именно они дают растению медовый запах, а нам  в парной помогает улучшить кровообращение и донести питание до "самых удалённых уголков" нашего организма, т.к. вместе с температурой парной помогает снизить вязкость крови...