Вышла на солнце – сгорела. Приехала из отпуска – загар «смылся» за неделю. Знакомо? Раньше я тоже загорала неправильно. Но годы путешествий и переезд в Турцию принесли свои плоды. Теперь я знаю, что даже с самой «северной» внешностью можно не страдать от солнечных ожогов и ходить загорелой круглый год. Поделюсь этими хитростями с вами. Используйте в отпуске и повседневной жизни! Белая кожа Если вы посмотрите мои последние видео, то точно заметите, что сейчас я всегда загорелая. Даже в дождливом Питере...

Те, кому довелось отдохнуть на пляже в разных странах мира (а не только Турции или в Крыму из года в год), замечают, что цвет загара на разных морях может отличаться не только по стойкости, но и по оттенку. Понятное дело, что интенсивность загара зависит от типа кожи, вида применяемого солнцезащитного средства и количества времени, проведённого под прямыми солнечными лучами. В процессе загара кожа вырабатывает мелатонин, а слой ороговевших клеток ― утолщается. Но дело не только в этом. Чтобы быстро получить интенсивный загар, нужно лежать под солнцем, находящимся в зените...