Изотонические напитки не только для спортсменов Изотонические напитки – это неотъемлемая часть спортивного мира. Они широко используются для увлажнения организма и восстановления энергетического баланса после физической нагрузки. Однако, мало кто знает, что изотоники могут быть полезны и для обычных людей в повседневной жизни. В нашем современном обществе все больше людей сталкиваются с перегрузками и стрессом, которые связаны с быстрым темпом жизни. Постоянная усталость и отсутствие энергии становятся привычными состояниями для многих...

Спортивные напитки изотоники используются для восстановления водного и электролитного баланса тела. В каких ситуациях не обойтись без изотоников, как их нужно правильно использовать? При высокой физической активности тело нагревается, мышечная система активно работает и производит много тепла. Для того, чтобы не допустить перегрева, организм запускает естественный процесс терморегуляции, он начинает потеть. Потоотделение необходимо для охлаждения, но через него тело теряет не только большое количество жидкости, но и необходимые ему электролиты...