ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О DMAE
Вся правда о вреде и пользе ДМАЕ
Когда мы находимся в эмбриональном состоянии, клетки, которые в конечном итоге развивается в кожу, также отвечают за создание клеток мозга. Это утверждение означает- что полезно для кожи, также важно для мозга. И наоборот. DMAE — это природное вещество со значительными противовоспалительными, антивозрастными свойствами. Оно в большом количестве находится в сардинах и анчоусах. Небольшие количества его также производятся естественным образом в мозге человека. Также ДМАЕ можно принимать в качестве пищевой добавки или наносить на кожу...
Для чего нужны BCAA и как их принимать: дозировки, эффективность, польза и вред
BCAA (branched-chain amino acids) — аминокислоты с разветвленными боковыми цепями — это комплекс 3 незаменимых аминокислот: лейцина, валина и изолейцина. Одна из самых популярных спортивных добавок после протеина и креатина...